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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
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89,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Gord: 28,33g | Prot: 35,47g | Carbs: 108,99g.
Café da Manhã: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade. Almoço: Lidl Nudelsuppe mit Gemüse. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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 Comentários
Servus Ernst, heute nochmal Sonne, schnell noch auftanken davon. Dir einen schönen Tag.🙋♀️
18 set 19 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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