Jornal de Angelalix, 16 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
68,9 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 3,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

774 kcal Gord: 44,29g | Prot: 56,16g | Carbs: 35,87g.   Café da Manhã: Limonada de Baixas Calorias, Vagem. Almoço: Zaffari Carne Moída de Acém, BH Feijão Carioca , Repolho Refogado. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego sem Açúcar. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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