Jornal de ch_47.paprika, 16 set 19

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019

58,8 kg Perdidos até agora: 2,4 kg. Ainda faltam: 11,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 16 setembro 2019:

1328 kcal

Gord: 40,53g | Prot: 49,12g | Carbs: 178,25g. Café da Manhã: 朝バナナ. Almoço: カルビーじゃがりこサラダ, サンガリアグレープフルーツサワー, 焼きそば　お肉入り, レッドブルレッドブル. Jantar: 西友ざる蕎麦, サラダ. mais...

2022 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

Perdendo 2,1 kg por Semana

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Histórico de Peso de ch_47.paprika

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