Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 47,20g | Prot: 82,94g | Carbs: 238,34g.
Café da Manhã: Piá Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almoço: Aipim (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Naturale Suco de Laranja, Shawarma. Lanches/Outros: Crispy Cramberry, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Castanhas-do-Pará. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de taisf82
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