Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Gord: 25,82g | Prot: 39,59g | Carbs: 38,67g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Suco de Couve com Limão, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Salada Verde Mista, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CorreVan
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