Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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104 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3999 kcal
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Gord: 99,63g | Prot: 250,43g | Carbs: 524,08g.
Café da Manhã: DIA Bolo Inglês Sabor Laranja, Itambé Leite Integral, Banana Nanica, Integralmedica Whey 100% Pure, Itambé Leite Integral, Nescau Nescau 2.0, Manga Palmer, Banana Nanica, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Growth Supplements Albumina (14g), Nescau Nescau 2.0, Banana Nanica, Itambé Leite Integral. Almoço: Alvorada Rosca de Leite, Acém Cozido, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ninfa Rosca de Chocolate, Acém Cozido, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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