Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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107,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 78,44g | Prot: 97,58g | Carbs: 28,56g.
Café da Manhã: Café, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Frigideira Low Carb. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Creme de Milho. Jantar: Costelinha, Chuchu Cozido. Lanches/Outros: Café Gelado com Creme de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Cilaineely
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