Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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94,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 30,87g | Prot: 47,20g | Carbs: 86,96g.
Café da Manhã: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Aurora Suco de Uva Integral, Fiore Queijo Minas Frescal. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha, Alface Rúcula, La Pastina Tomates em Cubos, Repolho Verde, Arroz Integral (Longo, Cozido), Frango Grelhado. Lanches/Outros: Barra de Cereal. mais...
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2586 kcal
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Exercício:
Esteira - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de apaixonada por mim
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