Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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87,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3520 kcal
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Gord: 93,53g | Prot: 275,77g | Carbs: 364,19g.
Café da Manhã: Yoki Aveia em Flocos Finos, Leite UHT Desnatado, Paçoquita (22g), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Leite UHT Desnatado, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Natural Life Granola Tradicional Light, Ovo (Inteiro). Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Pro+ Chocolate, Seven Boys Sequilhos Tradicional. Jantar: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light, Paçoquita (22g). Lanches/Outros: Président Queijo Mussarela, Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais, Ovo (Inteiro). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andreoddone
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