Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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106,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 31,88g | Prot: 98,74g | Carbs: 149,56g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Bananas, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Patinho, Patinho, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido, Espetinho de Carne. Lanches/Outros: Hart's Love Açaí, Camil Bolacha de Arroz Integral. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvelani1
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