Jornal de jaqueline cezar, 11 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
92,1 kg Perdidos até agora: 8,9 kg.    Ainda faltam: 21,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1319 kcal Gord: 91,39g | Prot: 91,30g | Carbs: 35,25g.   Almoço: Queijo Romano, Ovo Frito. Jantar: Brócolis, Ovo Mexido, Salada Crua, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brócolis, Ovo Mexido, Salada Crua, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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