Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2913 kcal
|
Gord: 116,39g | Prot: 96,72g | Carbs: 357,15g.
Café da Manhã: 소와나무 비피더스 명장 사과, 무, 아몬드, 복숭아, 사조대림 오븐구이 한입에 꼬치다. Almoço: 된장국, 계란후라이 (지방없이), 파인애플볶음밥. Jantar: 오뚜기 허니머스타드소스, 배추김치, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 삼겹살볶음, 숙주볶음, 동원 비엔나소세지, 동원 리챔, 계란후라이, 풀무원 볶음김치, 백미. Lanches/Outros: 자몽, 버블티, CU 딸기마카롱. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DieS2
|