Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
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106,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Gord: 77,23g | Prot: 76,45g | Carbs: 193,67g.
Café da Manhã: Café, Frimesa Iogurte Zero Ameixa (200g), Ovo Cozido, Banana Caturra. Almoço: Del Valle Suco de Laranja, Laranja Pêra, Alface Americana, Cenouras, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Banana Caturra, Frimesa Creme de Leite, Café, Manteiga (com Sal), Scala Queijo Prato, DIA Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Queensberry Geléia de Morango, Isabela Biscoito Salgado Cracker Integral, Pão de Forma. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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