Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
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85,3 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2596 kcal
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Gord: 81,46g | Prot: 130,70g | Carbs: 332,13g.
Café da Manhã: Buko Garten-Kräuter, Edeka Walnuss Baguette, Weizenbrötchen, Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Kaufland Weizenmischbrot. Almoço: McDonald's Latte Macchiato Regular, McDonald's McSundae mit Karamellsauce, Aldi Roggenbrötchen. Jantar: Pfifferlinge, Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, Rama Cremefine 15%, Birkel Spiralen. Lanches/Outros: Lidl Löffelbiskuits, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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