Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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749 kcal
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Gord: 38,71g | Prot: 69,97g | Carbs: 25,89g.
Almoço: Ovo. Jantar: Danubio Requeijão Cremoso Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Perdigão Peito de Peru Defumado. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Jussara Leite Desnatado , Quaker Farelo de Aveia. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriam_cancado
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