👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
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90,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 62,85g | Prot: 41,11g | Carbs: 85,38g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen. Almoço: Weizenbrötchen, Gekochtes Sauerkraut, Bratwurst. Jantar: Tomaten, Die Thüringer Rotwurst, Köstritzer Kellerbier. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Comentários
Dir auch....ich muss noch nicht arbeiten und erhole mich noch
09 set 19 por membro: suska16
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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