Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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881 kcal
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Gord: 61,31g | Prot: 58,86g | Carbs: 27,15g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Queijo Prato, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Ovo (Inteiro), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Coxa de Frango, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Ovo, Coxa de Frango, Asa de Frango, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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