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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍
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90,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Gord: 76,10g | Prot: 88,08g | Carbs: 121,66g.
Café da Manhã: Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter. Almoço: Bratensoße, Kupfer Schäufele Braten, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Werner's Klöße Halb und Halb. Jantar: Die Thüringer Rotwurst, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Köstritzer Kellerbier. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
guten Morgen Ernst...wieder in der Heimat...wiegen erst Mittwoch 🤣
08 set 19 por membro: suska16
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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