Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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103,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4922 kcal
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Gord: 186,69g | Prot: 303,52g | Carbs: 518,81g.
Café da Manhã: Itambé Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Nescau Nescau 2.0, Banana Nanica. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Suco de Laranja Natural, Costela Bovina, Pernil Assado, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Burger King BK Chicken (10), Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper Duplo com Queijo. Lanches/Outros: Ritter Creme de Avelã com Cacau, Growth Supplements Albumina (14g), Nescau Nescau Cereal, Itambé Leite em Pó Integral, Parmalat Leite Integral, Manga Palmer, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Parmalat Leite Integral. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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