Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 39,83g | Prot: 59,61g | Carbs: 52,76g.
Café da Manhã: Queso Gouda, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almoço: Vino Blanco de Mesa, Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pepino (Pelado), Zanahoria, Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates, Sardinas. Jantar: Hacendado Pistachos, Avellanas, Hacendado Anacardo Natural, Nueces, Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pepino (Pelado), Zanahoria, Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Lanches/Outros: Zespri Kiwi Gold, Fresas, Manzana. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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