Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
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79,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 71,69g | Prot: 50,85g | Carbs: 31,00g.
Café da Manhã: Mika Farinha de Tapioca, Ovo, Crioulo Queijo Minas Padrão. Almoço: Ovo Cozido, Alface, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Rabada. Jantar: Ovo, Crioulo Queijo Minas Padrão. Lanches/Outros: Pepino Japonês. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iris-Colozza
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