Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
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92,7 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 73,84g | Prot: 81,00g | Carbs: 101,64g.
Café da Manhã: Kibe Frito, Banana Prata, Pachá Amendoim Torrado, Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar. Almoço: Uvas-Passas (sem Sementes), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pernil Assado, Tomates, Agrião, Beterraba Cozida, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Molho Caesar para Saladas. Lanches/Outros: Café, Ovo Cozido, Wickbold Bisnaguinha, Canastra Queijo Minas Artesanal. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreigolemsky
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