Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 51,63g | Prot: 74,06g | Carbs: 164,79g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Royal Fermento em Pó Químico, Quaker Farelo de Aveia, Açúcar Mascavo, Ovo. Jantar: Bolo de Laranja, Ovo Cozido, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Seara Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Dona Benta Bolinho de Chuva, Great Value Maçã, Mamão, Laranja Pêra. mais...
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1077 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Lavar Louça - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas, Apple Health - 12 horas e 35 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Armendani
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