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へった。
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55,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Gord: 66,73g | Prot: 143,74g | Carbs: 181,13g.
Café da Manhã: カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージーMix. Almoço: コンソメスープ, サラダ, ご飯, 鹿のロースト. Jantar: ファミリーマート つくね串, ファミリーマート 山賊焼, サントリー 烏龍茶, ポッカサッポロ 激辛とんこつスープ, ファミリーマート 瀬戸内産レモン風味の厚切りスモークタン, ファミリーマート ばくたん冷やっこ. Lanches/Outros: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, ファミリーマート カフェラテ. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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