Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
506 kcal
|
Gord: 14,19g | Prot: 25,73g | Carbs: 76,86g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Abóbora. Jantar: Purê de Abóbora. Lanches/Outros: Canela, Açúcar Mascavo, Banana da Terra, Maçã. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Duanne Amorim
|