Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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88,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 20,86g | Prot: 34,12g | Carbs: 101,28g.
Café da Manhã: Danubio Cream Cheese Light, Marilan Magic Toast Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Almoço: Doce de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Danubio Cream Cheese Light, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Lanches/Outros: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Maçãs Gala, Aymoré Biscoito Recheado de Chocolate. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marivintevinte
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