Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 100,15g | Prot: 54,08g | Carbs: 23,47g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, San Mar Castanha de Caju, Lugen Semente de Chia. Almoço: Bravine Cacau em Pó, Antepasto de Berinjela, Antepasto de Berinjela, Pele e Carne da Coxa de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acelga. Jantar: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Ovo Frito. Lanches/Outros: Ovo Frito. mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Step - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabinhabs5
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