Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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92,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 45,77g | Prot: 52,64g | Carbs: 70,54g.
Café da Manhã: Manzana, Hacendado Habas Finas, Zanahoria Cocida, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Hacendado Guisantes Congelados, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almoço: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Cebollas, Pimiento Rojo, Salmón. Jantar: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Almendra Frita, Nueces. Lanches/Outros: Zespri Kiwi Sungold. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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