Jornal de moopie321, 04 set 19

Still up 2 lbs from my lowest last week. I was overeating in calories and carbs, was up almost 7 lbs.
60,6 kg Perdidos até agora: 18,8 kg.    Ainda faltam: 2,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

275 kcal Gord: 17,37g | Prot: 18,59g | Carbs: 8,64g.   Café da Manhã: Coffee, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Beef Stir Fry. mais...
1675 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 14,0 kg por Semana

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Comentários 
Wow - I fell behind on your journal posts! So much good food ~ you had one heck of a weekend! 
04 set 19 por membro: FullaBella
Haha it was the best! 
04 set 19 por membro: moopie321

     
 

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