Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 64,27g | Prot: 85,66g | Carbs: 34,61g.
Café da Manhã: Pura Vida Manteiga Ghee, Ovo, Nespresso Café. Almoço: Molho Ranch para Saladas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Ratatouille. Jantar: Pimentão Vermelho, Molho Ranch para Saladas, Casino Tomate Pelado, Hortifruti Patinho Moído, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde. Lanches/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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