Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 45,73g | Prot: 57,10g | Carbs: 112,30g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Cebolas, Saudali Linguiça Calabresa Defumada, Contra-filé, Abóbora Moranga. Lanches/Outros: Banana Prata, Goiaba Vermelha, Apreciare Iogurte Morango , Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandra.bering
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