Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 21,50g | Prot: 59,38g | Carbs: 126,43g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Pimentão Verde, Feijão Vermelho, Pepino (Descascado), Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Pimentão Verde, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Vermelho. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de T.Aparecida
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