Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 48,18g | Prot: 76,33g | Carbs: 227,53g.
Café da Manhã: Pão Francês, Ovo Mexido, Gold Achocolatado Diet, Parmalat Leite Integral. Almoço: Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Toddy Achocolatado, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Lanches/Outros: Burger King Casquinha Recheada, Halls Bala Halls. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de daidld
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