Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
57,2 kg Perdidos até agora: 25,8 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2134 kcal Gord: 79,58g | Prot: 99,38g | Carbs: 248,35g.   Café da Manhã: 피자헛 (Pizza Hut) 갈릭디핑소스, 서울우유 장건강 프로바이오틱 사과, 도미노 (Domino's) 포테이토피자. Almoço: 아폴로 살구&아몬드치즈, 총각김치,  양념목살, 청경채, 잡곡밥. Jantar: 종가집 콩이가득두부, 잡곡밥, 파김치, 배추김치, 삼계탕. Lanches/Outros: 아몬드, 자연의품격 순수한 깔라만시. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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