Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1870 kcal
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Gord: 68,75g | Prot: 66,76g | Carbs: 240,50g.
Almoço: Bolinho de Arroz, Feijão Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço, Lacta Laka (25g). mais...
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2482 kcal
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Exercício:
Dormir - 11 horas, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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