Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Gord: 51,28g | Prot: 95,32g | Carbs: 44,58g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mal Cozido, Frimesa Nata, Café, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Almoço: Sadia Filé Mignon Suíno, Arroz Selvagem (Cozido). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Morangos, Cellucor Whey Protein, Semente de Abóbora, Santa Helena Amendoim Torrado sem Pele e sem Sal. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sr.ª Bety
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