Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 47,82g | Prot: 99,02g | Carbs: 91,88g.
Café da Manhã: Ovo, Nespresso Café, Pura Vida Manteiga Ghee. Almoço: Kombucha Happy , Molho Ranch para Saladas, Swift Filé Mignon, Batata Inglesa. Jantar: Pimentão Vermelho, Cebolas, Kombucha Happy , Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa, Ovo. Lanches/Outros: Kombucha Happy . mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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