Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
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73,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 70,16g | Prot: 75,23g | Carbs: 191,61g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Canaã Goma de Tapioca, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. Almoço: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Kero Coco Água de Coco, Yoki Farofa Pronta, Salada Verde Mista, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe Empanado. Jantar: Suco de Laranja Natural, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Lanches/Outros: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Queijo Coalho. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Albany
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