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Pronto, retenção já foi. 5 dias pra eliminar “água”.
Agora começa de verdade o cutting.
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89,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Como fez para eliminar água?
31 ago 19 por membro: Fernanda0512
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Nada, mas é o que se perde inicialmente quando se entra em dieta de saldo calórico negativo.
06 set 19 por membro: FatBrah
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Histórico de Peso de FatBrah
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