Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
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72,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 8,37g | Prot: 141,74g | Carbs: 130,99g.
Café da Manhã: Pão Francês, Profit Isolate Protein Mix, Sora Proteína Texturizada. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Sora Proteína Texturizada. Jantar: Feijão Fradinho Cozido, Sora Proteína Texturizada. Lanches/Outros: Goiaba, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Profit Isolate Protein Mix. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandabarros54
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