Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
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89,8 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Gord: 31,62g | Prot: 59,07g | Carbs: 65,39g.
Café da Manhã: Maçãs Gala, 3 Corações Café Extra Forte, Pão de Queijo de Frigideira. Almoço: Morangos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Refogado, Purê de Abóbora. Jantar: Mais Vita Leite de Soja Sabor Baunilha, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Do Serro Queijo Minas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Abóbora. Lanches/Outros: 3 Corações Café Extra Forte, QualiCôco Farinha de Côco, Panqueca Low Carb. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marivintevinte
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