Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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116,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 44,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 76,80g | Prot: 79,62g | Carbs: 83,02g.
Café da Manhã: Cooper Queijo Minas Padrão, Ghee, Melitta Café sem Açúcar , Morangos, Ovo Frito. Almoço: Sadia Queijo Mussarela, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Creme de Leite, Abóbora Cabotia. Jantar: Vigor Protein Sabor Flocos, Ovo Cozido, Tomates, Couve Manteiga Crua. Lanches/Outros: Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Garoto Talento Nibs de Cacau, Pão Low Carb, Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de monalisan
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