Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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57,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 165,08g | Prot: 63,68g | Carbs: 55,21g.
Café da Manhã: 희진 키토제닉 시나몬 하트 크래커, 희진 방탄커피, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 희진 키토 뉴텔라. Jantar: 희진 키토 뉴텔라, 희진 키토제닉 시나몬 하트 크래커, 다진 마늘, 배추, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 비비고 사골곰탕 (500ml), 문어숙회, 전복, 라드 (돼지기름), 대파, 삼겹살. Lanches/Outros: 희진 키토 뉴텔라, 다진 마늘, 부추, 앵커 크림 치즈, 희진 키토제닉 시나몬 하트 크래커, 샤인머스캣. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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