Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
773 kcal
|
Gord: 29,70g | Prot: 51,80g | Carbs: 79,02g.
Almoço: Suco de Laranja com Couve, Copacol Filé de Tilápia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Crepioca, Vigor Requeijão Light, Presunto Defumado (Cozido), Queijo Ricota (Leite Integral), Sufresh Suco de Uva, Kibe Frito, Coxinha de Festa. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camilamirelle
|