Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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116,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 44,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 64,60g | Prot: 68,99g | Carbs: 91,20g.
Café da Manhã: Morangos, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Melitta Café sem Açúcar , Boa Mão Pão Low Carb. Almoço: Tomates, Alface, Couve Refogada, Torresmo. Jantar: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango, Tomates, Quiabo Cozido, Agrião. Lanches/Outros: Kombucha, Essential Nutrition Xilitol, Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Tirolez Queijo Minas Padrão, Boa Mão Pão Low Carb. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monalisan
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