Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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102,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4517 kcal
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Gord: 84,85g | Prot: 302,66g | Carbs: 631,16g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, DIA Achocolatado , Piracanjuba Leite Semidesnatado, 3 Corações Achocolatado, Melancia, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina (14g), 3 Corações Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tutu de Feijão, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nescau Nescau Cereal, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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