Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
623 kcal
|
Gord: 38,81g | Prot: 40,78g | Carbs: 21,73g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Morangos, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirol Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis. Jantar: Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada. Lanches/Outros: Pão Low Carb, Melitta Café sem Açúcar . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kellymoreira16
|