Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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95,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 55,12g | Prot: 53,46g | Carbs: 99,50g.
Café da Manhã: Frimesa Queijo Prato, Café Expresso, Piracanjuba Leite Integral, Seara Presunto, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Almoço: Sopa de Abóbora. Jantar: Pão Caseiro, Frimesa Hambúrguer. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Integral, Kibon Sorvete de Pistache. mais...
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3457 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Esteira - 1 hora, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ane Daia
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