Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2021 kcal
|
Gord: 44,40g | Prot: 204,39g | Carbs: 208,87g.
Café da Manhã: 아몬드, 방울 토마토, 야채볶음, 삶은감자, 닭가슴살. Almoço: 야채볶음, 닭가슴살, 방울 토마토, 아몬드, 삶은감자, 아몬드, 야채볶음, 닭가슴살, 방울 토마토, 삶은감자. Jantar: 방울 토마토, 닭가슴살, 아몬드, 삶은감자. Lanches/Outros: 프로틴스토리 포대유청단백질 WPC99. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1212349a
|