|
Down another few grams.
|
120,9 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Gord: 66,48g | Prot: 103,29g | Carbs: 205,79g.
Café da Manhã: Fat Free Milk, GOLEAN Crisp! Cinnamon Crumble, Bananas . Almoço: Cafe Bowl Chicken Caesar Salad. Jantar: Pork Chops, Sauerkraut, Celery, Carrots, Broccoli, Snap Pea Pods. Lanches/Outros: I Can't Believe It's not Butter, Cinnamon Bread, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas. mais...
|
|
2951 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Draglist
|